Der Blick führt die Bewegung
Dieses Prinzip gilt für alle Bewegungen.
Wer beim Motorradfahren, Skifahren oder Snowboarden eine Kurve einleiten möchte, weiß aus Erfahrung:
Es klappt am besten, wenn man in die neue Richtung schaut, der Körper folgt dem Blick automatisch.
Für das Rudern bedeutet das:
Wer die Ruderbewegung parallel zum Wasser ausführen möchte, sollte den Blick ebenfalls parallel zur Wasseroberfläche führen.
Blick parallel zur Wasseroberfläche - dies gilt für den gesamten Schlag
Weder in der Auslage-, noch in der Endpostion sollte sich der Blick in das Boot, oder auf die Ruderblätter richten.
Als Schlagmann/Schlagfrau oder im Einer sucht man sich am besten einen fernen Punkt in der Landschaft, im Mannschaftsboot richtet sich der Blick auf den Nacken von des Vordermanns/der Vorderfrau.
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